Wsparcie Indywidualne:

---

W ramach realizowanych przez mnie programów wsparcia bardzo ważnym elementem były indywidualne konsultacje psychologiczne. Dotyczyły one głównie rozwiązywania różnych kryzysów życiowych, adaptacji do nowych sytuacji oraz budowania strategii rozwoju osobistego.

• Przez kilka lat współpracowałam z Warmińsko-Mazurskim Sejmikiem Osób Niepełnosprawnych jako psycholog wspierający osoby niepełnosprawne i ich rodziny w trudnych sytuacjach
• Od kilku lat prowadzę zajęcia dydaktyczne oraz indywidualny mentoring psychologiczny dla studentów Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie
• Realizowałam indywidualne treningi psychologiczne dla młodych dorosłych planujących zmiany zawodowe
• Przez ponad 3 lata prowadziłam doradztwo edukacyjno-zawodowe dla szczególnie uzdolnionej młodzieży szkolnej
• W ramach realizowanych programów wsparcia przeprowadziłam liczne badania predyspozycji osobowościowych i społeczno-zawodowych
• Zaprojektowałam różnorodne narzędzia edukacyjne i diagnostyczne oraz programy szkoleniowe
• Łącznie przeprowadziłam kilka tysięcy godzin szkoleń, warsztatów i indywidualnych konsultacji psychologicznych

Współpraca z Firmami i NGO:

---

Od początku mojej kariery zawodowej pracuję głównie w trybie projektowym, wymagającym ode mnie dużej elastyczności, przyjmowania różnorodnych ról oraz współpracy z różnymi podmiotami, m.in. firmami, organizacjami pozarządowymi, urzędami, szkołami uczelniami.

• Projektowałam i wdrażałam liczne programy wsparcia dla firm i organizacji w zakresie tworzenia strategii rozwoju w oparciu o zasoby personalne i kontekstowe
• Przez kilka lat koordynowałam pracę zespołu realizującego diagnozy potrzeb szkoleniowych ponad 3 tysięcy firm, projektując narzędzia diagnostyczne, usprawniając procesy pracy i prowadząc wsparcie merytoryczne pracowników
• Wspieram przedsiębiorców poprzez coaching, mentoring i warsztaty w zakresie rozwoju kompetencji miękkich, niezbędnych do efektywnego prowadzenia działalności gospodarczej
• Mam doświadczenie w realizacji badań i programów profilaktyki wypalenia zawodowego w firmach
• Projektowałam i realizowałam procedury i narzędzia do rekrutacji i selekcji kandydatów na różne stanowiska pracy, tworzyłam modele kompetencyjne i udzielałam wsparcia w realizacji zmian strukturalnych i personalnych w firmach
• Brałam udział w procesach adaptacji zagranicznych (m.in. skandynawskie, niemieckie) modeli i narzędzi wspierania przedsiębiorczości oraz rozwoju zawodowego
• Koordynowałam merytoryczną realizację projektów badawczych i aktywizacyjnych poświęconych innowacyjnym praktykom społecznym i kulturowym naszego regionu we współpracy z ekspertami i naukowcami z całego kraju
• Mam na swoim koncie opracowanie licznych raportów, publikacji, podręczników i skryptów szkoleniowych, analiz oraz koncepcji projektowych

Wybrane publikacje:

---

• Arabasz M., Sińczuch M. (2016), Design Thinking, na zamówienie Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie.
• Arabasz M. (2015), Stan potencjału społecznego i kulturowego w województwie warmińsko-mazurskim na podstawie projektów badawczych CEiIK w latach 2012-2014, raport na zamówienie Centrum Edukacji i Inicjatyw Kulturalnych w Olsztynie.
• Arabasz M. (2014), Budżet partycypacyjny jako metoda wspierania lokalnych inicjatyw kulturalnych, ekspertyza na zamówienie Centrum Edukacji i Inicjatyw Kulturalnych w Olsztynie.
• Arabasz M. (2014), Działalność Stowarzyszenia Tratwa w gminie Orneta i Dźwierzuty. Studium przypadku, kurator: Edwin Bendyk w ramach projektu Narodowego Centrum Kultury, ekspertyza na zamówienie Fundacji Nowej Kultury „Bęc Zmiana” w Warszawie.
• Arabasz M. (2013), Misja wolontariatu w organizacji goszczącej, Wprowadzenie wolontariusza do organizacji goszczącej, W: Przez wolontariat do zatrudnienia. Podręcznik zarządzania jakością wolontariatu, przygotowane w ramach projektu Fundacji Borussia w Olsztynie.
• Arabasz M.(2013), Strategia pracy z młodzieżą w gminie Dźwierzuty, ekspertyza na zamówienie Centrum Edukacji i Inicjatyw Kulturalnych w Olsztynie.